Australia · Tasmania

オーバーランド・トラック

Overland Track

Ronny CreekNarcissus / Lake St Clair

Cradle MountainからLake St Clairへ、世界遺産の氷河谷、古い雨林、高原湿地を6日でつなぐタスマニアの代表的縦走路。

距離65 km
標準日数6–7日
日本発着・推奨11日
特におすすめ12月〜3月
累積標高差約2,000 m
コース概要

コース概要

Ronny CreekからMarions Lookoutへ登り、Cradle Mountainを背に高原へ入る。以後はWaterfall Valley、Windermere、Pelion、Kia Ora、Windy Ridgeのキャンプをつなぎ、Narcissusへ下る。

道標と施設はあるが、行程中に道路や商業施設はなく、食料とテントを全行程分携行する。夏でも雪・低温・暴風雨があり、短い距離を軽いハイクとして扱わない。

01

氷河地形と原生雨林

高原、谷、湖、雨林、バットングラス平原が6日で連続する。

02

山頂へのサイドトリップ

天候と余力があればMount Ossaなどへ寄れる。

03

管理された自立縦走

予約制とキャンプ設備がありつつ、食料・テントは自分で運ぶ。

おすすめ時期・季節条件

いつ歩くのがおすすめか

12月〜3月

予約シーズンは10月1日〜5月31日。南半球の季節をまたぐため検索は年越し期間に対応。

おすすめ時期の根拠

タスマニア公園局の予約シーズンは10月1日〜5月31日。小屋・交通の運用が整う期間だが、夏でも低温・雪・強風が起こり得るため、予報と当日のブリーフィングを優先する。

累積標高差: 第三者参考ルートの約2,020mを丸めた値。公式65km区間、Lake St Clair湖畔歩行、寄り道の有無で変動。

自然・現地の見どころ

このトレイルで見たい景色・自然

バットングラスの高原湿地、古い温帯雨林、氷河谷、タスマニア固有の植物群が見どころ。ウォンバットなどの動物は夜間に現れることもあるため、距離をとり餌を与えない。

野生動物や開花などは時期・天候・環境に左右され、見られることを保証するものではありません。近づかず、保護区や現地の観察ルールに従ってください。

ルート規模 · インタラクティブ標高断面

ルートと標高

地図または標高図にカーソルを合わせると、同じ地点を相互に確認できます。地図はドラッグ・拡大縮小に対応しています。

標高断面読み込み中
Ronny Creek → Narcissus / Lake St Clair第三者参考ルート
標高図: ポインター操作 / 左右キー対応

第三者公開GPXを表示用に866点へ軽量化。公式TASMAPとPWS案内をナビゲーションの正本にする。 出典: Fastest Known Time — Overland Track standard route GPX ↗

公式情報 + 編集部整理

基本データ

距離の注記

Tasmania Parks & Wildlife Service公式値。Lake St Clair湖畔歩行は17.5km追加。

このページの読み方

数値や施設情報は公式ソースを優先し、難易度・日本発着日数・旅の意味づけは編集部の推定・解釈として分離しています。

編集部評価

難易度を分解する。

体力4 / 5
技術3 / 5
ナビゲーション2 / 5
補給4 / 5
孤立度4 / 5
5段階評価の目安

編集部による比較用の目安です。コース全体の平均ではなく、計画時に想定される負荷を評価しています。

  1. 1・低い: 整備された道・頻繁な補給。経験が少なくても計画しやすい
  2. 2・やや低い: 基本的な体力と準備が必要。難所や補給間隔は限定的
  3. 3・中程度: 数日以上の歩行経験、地図確認、自立した補給計画が必要
  4. 4・高い: 長い行程や厳しい環境。悪天候時の判断、予備計画、相応の経験が必要
  5. 5・非常に高い: 高度な体力・経験・自立性が必要。孤立区間や撤退困難も前提に準備

体力・技術・ナビゲーション・補給・孤立度は別々の軸です。高い数字ほど負荷・難しさが大きくなります。

距離以上に濡れ、泥、強風、低温、荷物の自立度が負荷になる。

編集部推定

日本発着の必要日数

11推奨日数
日本現地移動前泊トレイル予備日帰国

国際移動、前後泊、6日歩行、予備日を含む編集部推定。

アクセス計画

日本からのアクセス

画像準備中 · trail-overland-track-access

往路 · 日本 → Ronny Creek

Launceston、Hobart、Devonport方面からCradle Mountainへ。Visitor CentreからシャトルでRonny Creek。

復路 · Narcissus / Lake St Clair → 日本

Narcissusから予約制フェリー、または湖畔17.5kmを歩いてCynthia Bayへ。

往復交通とLake St Clairフェリーを歩行予約前に組み合わせる。

宿泊計画

宿泊

画像準備中 · trail-overland-track-stay

テント · 山小屋 · 指定キャンプ場

主要キャンプに小屋・テントプラットフォーム。小屋満床に備え全員テント携行が前提。

補給計画

補給と水

画像準備中 · trail-overland-track-resupply

補給難易度

全行程分を携行

小屋の雨水タンクを含め、飲用水は煮沸または処理する。

出発前に再確認

パーミットと予約

パーミット: 必要 予約: 必要

10月〜5月は出発日予約とOverland Track Passが必要。2026/27料金は公式ページで再確認。

事前に知ること

リスクと注意点

夏でも低温・雪・強風・豪雨。ぬかるみ、滑りやすい根、増水を想定。

天候

天候急変が主要リスク。防水と保温に余裕を持たせる。

地形・足場

木道、泥、岩段差、濡れた根、露出高原が混在。

渡渉・増水

未確認 — 公式情報を確認中です。

野生動物

固有動物を驚かせず、夜間の道路移動では特に注意。

虫・健康

未確認 — 公式情報を確認中です。

通信・緊急連絡

圏外を前提にPLBと行程共有を用意。

行程・ルート管理

歩き切るための計画

推奨経験

悪天候のテント泊と濡れた山道の経験が望ましい。

標準行程

公式の6日行程を基本とし、サイドトリップとLake St Clair湖畔歩行を加える場合は7日以上にする。

途中退出・撤退計画

道路に出るまで長いため、各小屋で天候と体調を再評価。PLB携行を前提にする。

編集部メモ

この道を歩く理由

未確認 — 公式情報を確認中です。

歩いた人の経験 · 準備中

ハイカーレポート

この道を歩いた人の経験談を募集しています。

天候、補給、装備、判断、そして何年後にも語りたい場面を、公式データとは分けて掲載します。

情報の信頼性

出典と更新情報

最終確認日: 2026-10-01

距離、日数、予約期間、料金、装備・安全情報はTasmania Parks & Wildlife Serviceを優先。